【モチベーションを上げてはいけないワケ】
こんにちは！
石本誠です。
時短要請で
自由な時間が増えたとき
これだけは気を付けていること
それは
「モチベーションを上げない」
ということです。
何それ？
って思われているかた
モチベーションは上げるのではなく
維持するものです。
やる気を出すのではなく
「動機を付ける」ということ。
なぜそれをやるのかを
明確にすることで
モチベーションを保つことができる。
いままで時間に追われ
いそがしい毎日を送っていたのに
急にお店を早く閉めて
時間に余裕ができると
何か始めようと意気込んでしまう。
特に自分は、自己啓発オタクなので
本などを読んで
テンションを上げると
下がった時が大変(^^;)
また元のテンションに戻すまでに
時間と手間がかかってしまう・・・
なので
目標、目的をしっかりと立てた上で
行動に移すように気を付けています。
継続できるかが大事ですね！
